秋分是昼夜一样长吗 秋分是几月几日

　　每到这一节气，全球各个地区都会出现昼夜均等分布的情况 也就是说此时白天与夜晚各自为十二个小时，且太阳直射于赤道上。但许多人只是听说过这一节气，对此节气的了解甚少，下面就来说说秋分的具体时间，以及秋分是几月几日。

　　秋分是昼夜一样长吗

　　每到该节气，太阳便会处于黄经一百八十度，且由于直射在地球赤道上，因此呈现出南北半球大部分地区昼夜均分的情况，各12小时。而过了秋分之后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，此时北半球开始昼短夜长，南半球昼长夜短。春分时，斗指壬，太阳黄经达0°，此时太阳的直射点也是在赤道上，南北半球大部分地区昼夜均等。此后太阳直射点继续北移，北半球开始昼长夜短，南半球昼短夜长，故春分也称“升分”。

　　秋分是几月几日

　　该节气处于每年公历的九月二十二日至二十四日之间，在我国南方地区，一旦进入秋分，意味着开始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180°（秋分点），太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一日中白昼短于黑夜；南半球各地开始昼长夜短，即一日中白昼长于黑夜。故秋分也称降分。

　　秋分是什么季节

　　该节气属于秋季节气之一，因此秋分的到来，代表着我国大多数地区已经进入比较凉爽的秋天，而后气温逐渐降低，越发寒冷。秋分时节要特别注意预防秋燥，最重要的当数充足补水。在饮食方面以清润温润为主，要多吃芝麻、核桃、糯米等清润的食物。