寒衣节

为了减肥，很多人真是用尽各种方法。但是很多方法是缺少科学依据和可行性的，需要我们认真辨别。网上流传吃“压缩饼干可以减肥”，是真的吗？那么，本期的减肥饮食，为你解析。压缩饼干是根据人的身体每日所需的营养

霜降养生 百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高，有增强食欲、辅助消化等功效，富含无机盐和钾，对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有增强体质、改善脏器功能的作用。

我们都知道，每个地方都有每个地方的特色以及文化，或许每个地方的语言也有可能不太相同。江苏位于中国大陆东部沿海的中心，是一个具有自己文化特色的城市。那么，大家知不知道江苏文化特色以及城市文化都有哪些呢？

十番音乐是福州和闽西客家流传的一种器乐演奏曲，十番音乐从清朝开始传承，一直受到很多人的喜爱，它所使用的乐器随着时代发展，而慢慢改进，在福建人的一些婚丧嫁娶时经常能够听到演奏十番音乐。对于十番音乐你是否

厦门是一座文艺气息浓厚的城市，人们的生活节奏缓慢而慵懒，正因为节奏的缓慢，发展没那么迅速，反而保留着大部分的历史古迹和古老文化。其中就有奇葩的“高甲戏”，那么，就跟着小编一起了解厦门文化里的“高甲戏”

秦腔是我国最古老的戏剧之一，秦腔的流传已有上千年，秦腔文化也是在这近千年以来，不断变化改善，秦腔因流行的地域不同，而演变成了许多不同的版本，对与秦腔文化你了解多少呢？下面的陕西文化为你解答，一起来看看

自古以来民以食为天似乎成为了中国人的生活宗旨，即使是在快速发展工业的今天，人们也把吃放在了第一位。中国的饮食文化也早已冲破国门走向世界，而澳门的饮食也成为了一个能够体现澳门习俗和当地人民的智慧的一种文

中国能工巧匠自古多出自民间，许多手艺都是凝聚了许多前人的心血和智慧，一点一点汇集而成的，在我国灿烂辉煌的文化里留下浓墨重彩的一笔，毛猴就是这么一个隐藏于北京文化民间艺术的经典，下面就一起看看什么是毛猴

在景颇族中的等级观念是很深的，谚语中有：“南瓜不能当肉，百姓不能当官”、“河虾不能一日无水，百姓不能一日无官。”景颇族的山官，在一定管辖地区，是最高统治者，各山官辖区之间，互不隶属。山官制是景颇族文化

刘禹锡：“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。”西安作为千古名城，已经羡煞旁人，而自古以来著名人物更是层出不穷，真是人杰地灵啊，那么我们来盘点几个西安的名人吧，本期西安文化为你盘点！张灵甫 张灵甫

中国是一个幅员辽阔的国家，土地面积在世界上也是排在第三名，人口是世界上的第一名，所以在中国有非常多的城市，每个城市的人口都是相当多的，牡丹江作为我国的东北城市，你知道牡丹江有几个区吗？本期牡丹江文化为

祠堂是古代用来祭拜祖辈的地方，在如今的许多地方上也照样有着祖辈的祠堂存在。晋祠三绝代表着的是历史传承下来的文物，太原有着很多的有名祠堂。本期太原文化一起了解一下晋祠三绝是什么吧！周柏唐槐 一是周柏唐槐

我们的首都北京都是许多年轻人向往的地方，离最近的一部热播剧《北上广不相信眼泪》也在一定的方面诠释了北京上班族的生活。其实在大都市生活没那么简单，酸甜苦辣都有。大都市有繁华让人向往的地方，也有落后让人唾

去韩国玩要做些什么？除了参观历史名胜、到各热播韩剧里的拍摄地体验一番男女主人公的感觉，各式各样的韩国特产更是不容错过的，尤其是韩风美食，不尝一尝，怎么能说你到过韩国呢？那么就来了解，韩国特产有哪些好吃

现如今的人生活都是听不容易的，大大小小经历无数次的考试，可谓是身经百战。不过说起考题，那就是几家欢喜几家愁了。有些学校出的题目会十分的奇葩，那么本期的城市文化，为你解析。寒假临近，各高校学子们也在期末