夏至养生汤有哪些 夏至吃狗肉的由来

　　* 冬瓜荷叶汤：荷叶和冬瓜都是寒凉的食物，荷叶含有丰富的茶多酚、荷叶碱以及黄酮类化合物，有清热去火、消暑止渴的功效。而冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质，具有清热利尿的作用。

　　* 苦瓜汤：苦瓜具有清凉解热、清心除烦、促进食欲等作用。

　　* 瘦肉罗汉果汤：罗汉果具有清热润肺、止咳化痰、利咽开音的作用。

　　* 茅根甘蔗马蹄汤：口感清甜，具有清热解暑、生津止渴的作用。

　　* 菊花枸杞子汤：菊花与枸杞子都能滋补肝肾，对于肝肾阴虚引起的相关症状有良好的改善作用。

　　* 瘦肉海参汤：海参中富含多种营养物质，如蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、微量元素等，有滋阴、补血、益精、润燥的作用。

　　* 雪梨银耳汤：具有滋阴润燥、养阴生津的功效。

　　* 百合绿豆汤：绿豆与百合都具有清热解毒、止渴消暑的功效。

　　* 山药排骨汤：山药和排骨中含有丰富的营养物质，能够满足机体所需的营养，增强体力，缓解乏力。

　　* 椰子鸡煲汤：鸡肉营养丰富，椰子能够补充营养、利尿、解渴。

夏至吃狗肉的由来

　　汉代时期，一位汉使在率领使团出使西域时，与西域王达成一项互市协议，西域王需要汉朝的丝绸、粮食、药材等物品，而西域出产的香料、良马、珠宝等物品。在互市物品中，西域王有一项要求，就是要给汉朝使团每位成员赐赠一只西域名马，还要赠给汉使一只西域狗，并由汉使取名。汉使回国后，汉武帝得到通报，认为此事非同小可，就对大臣们说：“获一骏马，一佳人，朕应如何？” 大臣们知道皇帝的心思，就对汉武帝说：“听说吃了狗肉，人会变得有勇有谋。西域送来的狗，一定是良种，应该吃掉。” 于是，每年夏至日，汉武帝就令人把狗肉煮熟，然后与文武百官一起享用。从此之后，每年到夏至日，汉武帝都要让文武百官吃一次狗肉，借以警告百官，不可懈怠游乐。

　　另一种说法是，夏至这一天吃狗肉能防中暑、解除疲劳、增强体力。

夏至微信推送文案

　　夏至已至，祝福送上，祝你夏日天天心情好。

　　夏至到了，祝你的快乐不减，幸福加倍。

　　夏至到了，愿你快乐度过每一天，温馨常相伴。

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夏至诗句古诗大全描写夏至诗歌二十四节气夏至词句汇总

　　纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长 —— 宋朝蔡确《夏日登车盖亭》

　　长夏村墟风日清，檐牙燕雀已生成 —— 宋朝张耒《夏日三首其一》

　　清风明月伴我眠，飞萤抱叶时相顾 —— 宋朝秦观《夏月即事》

　　微雨过，小荷翻，榴花开欲然 —— 宋朝苏轼《阮郎归初夏》

　　草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠 —— 唐朝白居易《放言五首其一》

夏至必吃的十种食物有哪些

　　鸭蛋：中医认为鸭蛋性平、味甘、咸，归心、肺、肾经，有滋阴清肺、除烦止咳、润肺生津、滋阴养血等功效，可治疗虚劳咳嗽、泄痢等疾病。

　　莲藕：中医认为莲藕是药食两用的食物，性寒、味甘，有清热生津、凉血止血、健脾开胃、益血除烦等功效。

　　荔枝：中医认为荔枝性温、味甘，有补益气血、生津和胃、健脾止泻、温中止痛、强健筋骨等功效。

　　山药：山药性平、味甘，归脾、肺、肾经，有益肺气、养精血、补肾气、健脾胃等功效。

　　苦瓜：中医认为苦瓜性寒、味苦，有清热解毒、泻火祛湿、明目解暑等功效。

　　枇杷：中医认为枇杷性平、味甘，有润肺止咳、和胃止渴、止吐等功效。

　　桃子和杏子：桃子性温、味甘、酸，有补益气血、养阴生津、润肠通便等功效，但有热性过敏史的人要少吃；杏子性温、味酸，有止咳定喘、生津止渴、清热解毒等功效，但吃多了容易上火。

　　啤酒：啤酒性寒、味苦，有降温消暑、开胃解渴、杀菌等功效。

　　西瓜：中医认为西瓜性寒、味甘，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦等功效。

　　绿豆：绿豆性寒、味甘，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿等功效。