立冬是冬天的开始吗冬至 立冬的节气物候

　　立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

　　冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

立冬的节气物候

　　立冬之日，水始冰。

　　冬，终也，万物收藏也。立冬表示冬季的开始，万物收藏也。

　　立冬后，动物们都开始准备冬眠了，准备度过一个舒心的冬天。

　　立冬后，就进入了寒冷的冬天。冬天的寒冷程度会逐渐增强。

　　霜降，二十四个节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

治口干的最好方法立冬吃什么

　　喝水：如果天气比较干燥，则体内的津液会减少，可能会导致口干，可以每天适当地喝一些水，保持体内有足够的水分，避免体内缺水。

　　饮食：立冬后应该多吃梨、苹果、猕猴桃、蜂蜜、柚子等，因为这些食物有助于止咳润肺、生津解渴、润肠通便，从而缓解口干。

　　立冬后的饮食推荐：

　　羊肉汤：羊肉当中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，中医认为，羊肉具有补肾壮阳、温中健脾、暖胃祛寒的功效，立冬后喝羊肉汤可以暖身御寒。

　　乌鸡炖参汤：立冬后喝乌鸡参汤可以补充营养，并且具有滋阴壮阳、补中益气、活血化瘀、美容养颜的功效。

　　红豆糯米粥：红豆和糯米都具有健脾暖胃、活血化瘀等功效，能够促进身体当中的血液循环，并且具有防寒保暖的作用。

中国冬至吃什么

　　饺子：流行于北方地区，每逢冬至和大年初一吃饺子，是北方人辞旧迎新、迎接来年福运的一种习俗。

　　馄饨：也流行于中国北方地区，一些人用馄饨配合冬至的进补，为来年储备能量。

　　汤圆：也流行于江南地区，是一种用糯米粉制成的圆形甜食，具有浓厚的江南地方特色。

　　八宝粥：流行于中国南方地区，是一种用多种豆类、谷类、果品和干货混合煮成的粥，也是冬至进补的一种食疗方法。

　　羊肉汤：流行于中国北方地区，是一种传统的冬至美食，具有暖中补肾的作用。

　　赤豆糯米饭：在江南地区，人们通常会在冬至节吃赤豆糯米饭，这也是一种传统的冬至节气食物。

冬至送什么礼物给女朋友

　　暖手宝：冬天使用非常合适，保暖又实用。

　　绒毛围巾：带点柔软的绒毛，女朋友戴上它一定会觉得非常温暖。

　　保暖内衣：贴心的你当然要考虑到女朋友的保暖问题。

　　暖脚垫：冬天使用非常合适，保暖舒适。

　　精美的糖果礼盒：一些精致的糖果礼盒，让女朋友在冬至快乐。

　　这些礼物都是非常适合冬至节气的礼物，表达了你对女朋友的深深关爱。