芒种节气的养生 芒种节气的谚语有哪些
风热感冒：轻者匙不及口，重则头痛目胀，肢体熏蒸，肿胀疼痛，大便秘结，小便短赤。食疗方：用白茅花甘蔗汁煮食，也可用白菜心200克，水煎后加百合30克，甜杏仁15克，CZI烊化，吃渣喝汤，每日2次。
虚劳损伤：患者劳倦过度，气血不足，耗伤阴液，阴虚火旺，故头晕眼花，心悸少寐，神疲懒言，腰膝酸软，形体消瘦，舌质红少苔或苔剥，脉细弱。食疗方：用黑芝麻25克，杜仲12克，制首乌12克，当归、生地各10克，熟地、枸杞子各15克，水煎去渣取汁，用粳米50克，煮粥食，每日2次。
忽冷忽热：由于气候变化频繁，盛夏已过，天气时暖时热，如果调养不当，很容易生病。对于体质较弱的人，更应加以注意。食疗方：将葱白和米仁同时放入锅中，煮成粥，喝之，具有通阳健胃之功效。
防暑降温：芒种时节，气温显著升高，炎暑降临，病邪多从暑化，大多数病人需要清暑化湿。平时饮食宜清淡，可多食用一些酸味食物，如荷叶、苦瓜、乌梅、草莓、兵头菜、佛手、柠檬、黄瓜、西瓜等，来收敛形体、生津止渴、健胃消暑。
芒种节气的谚语有哪些
芒种火烧天，夏至雨绵绵。
芒种下雨当日晴，黑夜露水鸡啼叫。
芒种南风扬花粉，夏至西北风送黄梅。
芒种栽薯重茬地，北疆红薯好存粮。
芒种刮春风，旱去洪水来。
芒种无雨是丰年。
芒种火烧鸡，夏至乱草鸡。
芒种下雨梅免灾，芒种返潮稻患风。
芒种南风扬花粉，夏至西北风送黄梅。
芒种火烧天，夏至雨绵绵。
有关于芒种的诗句古诗
时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。老去不堪作，况才四十强。筋力时犹强，十五殊不然。请耕如之何及，已若孤儿寒。百亩待一夫，齐鸣枣麦香。 —— 唐朝杜甫《夏夜叹》
田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。白汗交流卤，胶葛沾衣裳。衣裳湿未燥，头颅汗如浆。生菜夹沙饼，熟麦满青箱。晨昏苦短接，电许待秋凉。生就田家念，岂能无此伤。 —— 唐朝白居易《观刈麦》
五月人倍忙，田家收作忙。澄湖千顷如镜天，夏种一粒黄金田。长吏明知不举盗，饥庸暗室何愚贤。四海无闲田，农夫犹饿死。 —— 唐朝杜甫《古风其二十五》
四月清和雨乍晴，野草野花发群英。桃红柳绿交通便利，莺歌燕舞看不尽。麦浪千里舞白鸽，笑语欢歌踏青节。芒种忙种幸福田，祝你收成心欢喜！ —— 明朝王仕祯《芒种》
春天芒种的诗句
时季值阳回，播种劝耘卒 —— 宋朝王炎《送陈侍郎往吉州五首其一》
东里先生四海心，春风芒种想东犁 —— 宋朝王炎《题刘高邮复古亭二首其一》
一年芒种送芒酬，五谷丰登在此秋 —— 宋朝王炎《题刘高邮复古亭二首其一》
东里先生心似铁，春风芒种不东犁 —— 宋朝王炎《题刘高邮复古亭二首其一》
芒种初过雨及时，泥融麦陇雉鸣诗 —— 宋朝刘克庄《西郊》
北方芒种吃什么传统食物
芒种粽：芒种日结绳记事，剪采寄情。
松花蛋：古人称之为“熯蛋”。松花蛋在中国流传已有近4000年的历史，其受民间喜爱程度，可以说不逊于皮蛋。
薄荷叶：在南方，人们习惯用薄荷叶来包裹粥或饭团，称之为“芒种饭”，这一食俗与芒种季节的气候特点有关。
梅子：梅子是芒种节气的时令水果。
樱桃：在南方，芒种时节也正是樱桃的好时节。
芒果：芒种时节的芒果成熟了。
