冬至日出日落时间 冬至有哪些美食

　　北京日出时间：早上5点54分，日落时间：下午3点58分。

　　南极村日出时间：早上7点14分，日落时间：晚上9点44分。

　　成都日出时间：早上6点51分，日落时间：下午9点3分。

　　遵义日出时间：早上6点11分，日落时间：晚上10点13分。

　　贵阳日出时间：早上6点17分，日落时间：晚上10点6分。

　　昆明日出时间：早上6点7分，日落时间：晚上10点18分。

冬至有哪些美食

　　饺子：饺子是北方冬至期间最具代表性的传统美食，因为这一天昼短夜长，为了让亲人团聚，人们包饺子庆团圆。饺子的形状像元宝，寓意着财源广进。

　　汤圆：南方冬至期间喜欢吃汤圆，汤圆是一种甜食，外皮是用糯米粉制成的，内馅可以根据个人口味选择，例如芝麻、花生、巧克力等等。

　　八宝饭：八宝饭是一种象征团圆的美食，由糯米、莲子、红枣、桂圆、花生米等食材制成，加上酱油、糖等调味料，味道鲜美。

　　羊肉：冬至期间，北方人喜欢吃羊肉来抵御寒冷，因为羊肉性温热，有滋补作用。

　　鲍鱼鸡：鲍鱼鸡是广东地区冬至期间的一道传统名菜，由鸡肉和鲍鱼肉一起炖制而成，味道鲜美。

　　腊味：腊味是南方冬至期间的一种传统美食，由腊肉、腊肠等食材制成，味道鲜美。

　　红薯：红薯是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素和矿物质，而且热量低，是冬至期间非常受欢迎的食物之一。

冬至的含义和理解是什么

　　冬至是农历二十四节气中的一个小节，又称“至日”、“长至”、“一阳生”，表示从今天开始，白天将渐渐变长，夜晚渐渐变短。这是北半球各地白昼最短、夜晚最长的一天，也是一年中白天最短夜晚最长的一天。

　　古人认为，冬至表示“阴极之至，阳气始生”，是个吉祥的日子，也是庆贺新春的开始。

　　冬至还是古代民间的一个传统节日，相传冬至是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，中国广大地区有冬至吃饺子的习俗。

冬至为什么吃饺子教案

　　活动目标：

　　知道冬至的由来，了解冬至的习俗。

　　知道冬至是全年白天最短夜晚最长的一天。

　　激发幼儿对传统文化的兴趣，体验和老师、同伴共度的快乐，亲子共度快乐。

　　活动准备：

　　视频《冬至的习俗》《白天最短夜晚最长的一天》

　　汤圆机、饺子机。

　　红色卡纸、毛笔、水彩笔、剪刀。

　　活动过程：

　　一、欣赏《白天最短夜晚最长的一天》视频，了解冬至的习俗。

　　教师提问：视频里这一天是几月几日？

　　引导幼儿回忆并说出这是冬至。

　　教师提问：冬至是怎么来的？

　　引导幼儿了解古代人们认为自冬至开始，天地阳气开始兴隆，而阴气渐弱，因此有冬至大如年的说法。

　　二、了解冬至的习俗。

　　教师提问：人们在冬至这天会做些什么？

　　引导幼儿了解人们会在这一天吃汤圆或饺子。

　　三、包汤圆。

　　幼儿分组，教师和幼儿一起制作用具：汤圆机、红色卡纸、毛笔、水彩笔、剪刀。

　　引导幼儿用红色卡纸、毛笔、水彩笔、剪刀制作“冬至”的横幅，放在汤圆机上装饰汤圆。

　　四、分享和家长一起做的汤圆或饺子。

有关冬至的古诗四句

　　六合插天指双鬓，镜中无复少年容。节欲尽时冬至夜，年过六十六悬灯。 (宋)陆游《戊子冬至》

　　至日凄凉不可禁，疏篱淡月看丹心。高年自与年俱老，晚岁宁同不日临。筒瓦数声随冷韵，酚枝两点并寒林。一樽聊复延欢意，应念关山战伐深。 (元)戴表元《冬至》

　　故国梅花触客愁，咽咽寒砧泪欲流。大江流驶天地转，日暮散作风烟冷。少年应努力，几度闰土来。 (明)项安世《闰月八日郡庠立<王瓜喜雨>呈经...》

　　万木冻欲折，孤根暖独回。前村深雪里，昨夜一枝开。风递幽香去，禽窥素艳来。明年如应律，先发映春台。 (唐)齐己《早梅》