什么人不适合喝红茶 中国红茶有哪些品种
红茶作为日常生活当中最常见的一种饮品，十分受大众的喜爱。在一个休闲的下午，慢慢的品味一杯红茶，吃着点心，真是一种享受。那么哪些人不适合喝红茶呢？本期的红茶文化，为你解析。
1、孕期女性
红茶中含有咖啡碱，孕期女性少量喝红茶有助于祛除疲劳，但是过量之后，会影响孕妇肝、胃、肾等重要器官的健康，增加孕妇心、肾的负荷，造成孕妇的不适，进而不利于胎儿的健康成长。
2、哺乳期女性
哺乳期女性需要大量的乳汁喂养婴儿，所以吃喝方面都不要摄入对身体都刺激性的成分。红茶中含有少量的鞣酸，影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，进而影响哺乳质量。所以在哺乳期的女性，要尽量少喝茶。
3、正在服药的人
服药是为了保证我们生病的身体快速恢复健康，为了保证药物起到相应的作用，我们要避免摄入抑制药效发挥的食物。包括红茶在内的各类茶叶，富含很多生物成分，若是正在服药的人，药物中的成分与茶叶中的一些成分发生系列反应，会降低药效，不仅延缓身体的康复进度，还浪费更多的银子。
4、有贫血的、有精神衰弱的人
有贫血的、有精神衰弱的人，精神倦怠、情绪波动较大，常常伴有失眠症状。这类人群不适宜喝茶，茶叶中的咖啡碱，可以刺激大脑皮质兴奋神经中枢，具有兴奋作用。这种提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
5、口臭者、易生痘者、双目赤红的人
口臭者、易生痘者、双目赤红的人有部分原因是因为体内过热，滋生细菌生长造成。所以在喝的方面，就要避免摄入含有大量热量的元素。红茶是温性茶，趁温热慢慢饮用，有暖胃暖体的作用，所以这种“热性”的茶，不太适合口臭者、易生痘者、双目赤红的人品饮。
中国红茶有哪些品种
红茶的种类很多，其中我国的祁门红茶更是跻身世界四大红茶行列，在国际上广受赞誉。
但我国有名的红茶品种可不只祁门红茶一种，今天的红茶文化为你介绍我国三大类知名红茶。
红茶的种类较多，自然产地也就较广，按照其加工的方法与出品的茶形，一般可分为三大类：小种红茶、工夫红茶和红碎茶。
小种红茶
小种红茶是最古老的红茶，是其他红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来。它主要分为正山小种和外山小种，均原产于武夷山地区。正山小种，产于崇安县星村乡桐木关，所以又称为“星村小种”或“桐木关小种”。而外山小种则主产于福建的政和、古田等地。
小种红茶，茶汤红浓，香气高长，带松烟香，饮之滋味醇厚，带有桂圆香味，如加入牛奶，茶香味不减反增，形成糖浆状奶茶，茶色更为绚丽，可称一绝。
工夫红茶
工夫红茶是我国特有的红茶品种，也是我国传统出口商品，其中最出名的当数安徽祁门所产的祁门红茶，也即“祁红”，其他依产地不同还有云南的滇红、四川的川红、贵州的黔红等品种，不一而足。
工夫红茶原料细嫩，制工精细，外形条索紧直，匀齐，色泽乌润，香气浓郁，滋味醇和而甘浓，汤色，叶底红艳明亮，具有形质兼优的品质特征。
红碎茶
红碎茶是将新鲜的茶叶经凋萎、揉捻后，用机器切碎呈颗粒型碎片，然后经发酵，烘干而制成。因其外形细碎，故称红碎茶，也称“红细茶”。红碎茶产地分布较广，遍于云南、广东等地，主要供出口。
红碎茶按其外形又可细分为叶茶、碎茶、片茶、末茶几种，用沸水冲泡后，茶汁浸出快，浸出量大，汤色红艳明亮，香味鲜爽浓强，适宜于一次性冲泡后加糖加奶饮用。
结束语：红茶性质温和，口感醇厚，加糖加奶更是美味。同时还有延年益寿、提神益思、降脂降压、保肝明目等益处，不胜枚举。我国红茶种类众多，都是天然养生的健康饮品，大家可以经常饮用。
红茶和黑茶的区别比较
如果你的面前摆着数种茶叶，你能分辨出来它们各自的种类吗？
今天的红茶文化就为大家比较红茶与黑茶的区别，愿能帮助大家喝好茶，懂好茶。
黑茶属于六大茶类之一，因黑茶成品外观一般呈黑色，故得此名。黑茶中含有丰富的维生素、蛋白质和氨基酸等营养成份，能够为人体提供膳食营养，同时，黑茶还能调节脂肪代谢，茶中富含的咖啡碱，更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
此外，黑茶能改善肠道微生物环境，具有很强的解油腻、消食顺肠胃的功能，据说我国西北少数民族人民爱喝黑茶，就是因为其主要膳食结构是牛、羊肉和奶酪，而喝黑茶能够“去肥腻”“解荤腥”，故他们有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说。
益处颇多的黑茶与红茶之间有何区别呢？主要体现在三个方面。
一是制作原料不同。红茶是选用茶树的芽叶为原料，而黑茶采用的原料相对粗老，是压制紧压茶的原料，所以在成品上，红茶比较细腻，而黑茶叶质粗老多茶梗，从外观上很容易识别。
二是发酵方式不同。从制作工艺上看，红茶和黑茶虽然都是发酵茶，但是其发酵原理不同，红茶的发酵主要是由于茶叶中的多酚氧化酶，在萎凋、揉切、发酵、干燥等工艺精制过程中经过一系列化学作用，最终形成了高聚茶多酚，因此不管其干茶还是茶汤的色泽以红色为主，红茶也因此得名。而黑茶需要经过杀青、揉捻、渥堆、干燥四道工序制造，所以发酵时间较长，黑茶茶叶颜色因此变深，呈黑褐色，这也是黑茶名字的由来。
三是产地的差异。红茶一般分为小种红茶、工夫红茶两种，原产地在福建，而后发展起来的祁门红茶则产于安徽祁门，各地还有诸如云南滇红、四川川红等多种不同品种。而黑茶的产地则主要分布在云南、四川、湖南、湖北等地。比较知名的几个品种分别是云南普洱茶、四川六堡茶、湖南安化黑茶、湖北老青茶。
结束语：虽然红茶和黑茶在原料、工艺、产地和品种上都有一定区别，但相同的是二者都富含营养元素，适当引用对人体有益。如果喝多了红茶、绿茶，想换个口味，黑茶可以作为你的一个选择。
