描述秋分的古诗词 春分和秋分的时间
金气才分，早又是凉风飒飒；玉田已种，恨未遂楼高百尺。散万丈光芒，不照平田照席。冷露湿红莲，万柄斜将绿竹。对人寒已觉，共菊复休说。裳醉梦初回，碧天犹弄晴丝。……向岁事推量，待十分箫瑟，才许与闲吟、日满邮亭偏好。可惜近重阳，残酒犹难醒。何人知此意，有凉月，隔溪风。 —— 宋朝吴文英《琐窗寒玉兰》
秋已深，重阳后，旧黄花地。强携酒、冷扶愁绪，送台城篱下。百事堪悲，一欢适意，酬景须行乐。西窗远，凄凉忌满，月疏还照人幂。部曲要散，见有些离别，向时空翠化疗疗质，连环画刻无多壁。赢得还是，鬓边丝雪。玉溪垣，追思往事，总是愁凝睇。 —— 宋朝吴文英《解连环秋思》
西风稍急，战靴声、因甚急？谁家夜笛，吹彻边霜，残梦未阑人寂。吴天队，便作北征行客。想故国、岁华晚，阑干凭偏，相对栖鸟时忆。故人何在，要系舟、为谁发？一襟酒泪，尚余香阙。金泥帖，空写上林佳址。铜驼陌，想旧�红衣随疾。料冥路、怎知沈结。但归来、细与温存，是他春前，旧看花物。 —— 宋朝吴文英《思佳客闰中秋》
春分和秋分的时间
春分，是二十四节气之一，春季第四个节气。斗指卯，太阳黄经达0°，于每年公历3月19-22日交节。春分的“分”有两个含义，一是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于两个节气之中，正好平分了春季；另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为12小时。春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚。
秋分，是二十四节气之一，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
秋分已到莫负好时光
秋分是气候转换的过渡时期，从秋分节气开始，气候从凉爽转向寒凉了，饮食应该注意不要过于寒凉，以免对脾胃阳气造成损伤，这个时节可以适量食用一些温性的食物，如南瓜、胡萝卜、红薯、鸡肉、牛肉等，也可以食用一些时令的水果，如鸭梨、苹果、葡萄等。
秋分节气养生要注意保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，可以适量增加户外活动，如散步、太极拳、广场舞等，运动量不宜过大，避免剧烈运动，以免对身体造成损伤。
秋分节气是气候转换的重要时期，养生要注意保持心情舒畅，适量增加户外活动，注意饮食的平衡和温凉适度，避免过度食用寒凉食物，以保护脾胃阳气。
秋分吃什么分吃什么养生粥
银耳莲子粥：银耳富含胶质蛋白，能润燥；莲子养心安神，能降火。
菊花粥：菊花有清热解毒、明目润肺之功效，对于口干舌燥、火旺或目涩的人群可适当饮用。
枸杞粥：枸杞有补肝肾、明目聪耳之功效，对于腰膝酸软、头晕目眩的人群可适当饮用。
糙米粥：糙米富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，有益于肠道健康。
红枣糯米粥：红枣能补气养血，糯米有温补的作用。
红薯粥：红薯富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，对于通便有很好的作用。
关于秋分的诗词
秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜 —— 魏晋曹丕《燕歌行二首其一》
金风细细，干名利禄竞秋实 —— 宋朝无名氏《青玉案长干里》
寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇 —— 宋朝柳永《雨霖铃寒蝉凄切》
碧云天，黄叶地 —— 宋朝范仲淹《苏幕遮（碧云天，黄叶地》
寒色秋烟萃，阴风过耳悲 —— 唐朝韦应物《赋得古原草送别三首》
