话剧《立秋》剧本 立秋吃什么滋补品养生
角色:
张秋白(父亲)
王雅萍(母亲)
张知秋(大儿子)
张知夏(二儿子)
张知春(小儿子)
时间:清朝末年
地点:北京
【第一幕】
(舞台上是一个典型的四合院,张秋白、王雅萍正在厨房里忙碌着准备晚餐。)
张秋白:(擦着汗,喘着气)哎,雅萍,这顿饭可真不容易啊。
王雅萍:(笑)是啊,不过看着大家吃得开心,我们就值得了。
(这时,张知秋、张知夏、张知春一家三口走了进来。)
张知秋:父亲,母亲,你们在做什么呢?
张知夏:当然是准备晚饭啊。
张知春:闻到这香味,我的肚子都咕咕叫了。
(张秋白、王雅萍笑着给他们递上碗筷。)
【第二幕】
(舞台上变成了张家大堂,张家三代四口人围坐在桌前,桌上摆满了各种美食。)
张秋白:(举杯)今日我们一家团圆,我敬大家一杯。
(大家纷纷举杯,庆祝团圆。)
张知秋:父亲,您辛苦了。
张知夏:母亲,您做的饭真香。
张知春:老大真棒,二弟加油。
(四个人欢声笑语,气氛温馨。)
【第三幕】
(舞台上变成张家院子,张秋白、王雅萍正在收拾家务。)
王雅萍:(擦着汗,喘着气)哎,秋白,这顿饭可真不容易啊。
张秋白:(笑)是啊,不过看着大家吃得开心,我们就值得了。
(这时,张知秋、张知夏、张知春一家三口走了进来。)
张知秋:父亲,母亲,你们在做什么呢?
张知夏:当然是准备晚饭啊。
张知春:闻到这香味,我的肚子都咕咕叫了。
(张秋白、王雅萍笑着给他们递上碗筷。)
立秋吃什么滋补品养生
百合:有补肺、润肺、清心安神的作用,对秋天气候干燥而引起的咳嗽有很好的治疗效果。
萝卜:中医认为,萝卜主治下气生津,性平味甘,它含有的糖化酵素和芥子油成分能够助消化、涨食欲、帮助营养吸收。
红薯:红薯是一种相当营养的食品,其中含有丰富的维生素和矿物质,特别是红薯中含有丰富的赖氨酸,这些成分对人体有很好的补养作用。
需要注意的是,根据个人体质和健康状况选择适合自己的滋补方法,不要盲目跟风或过量进补。
立秋吃什么传统食物?立
西瓜:西瓜是一种寒凉的水果,含有大量的水分和丰富的维生素,有很好的清热消暑的作用,所以立秋吃西瓜可以缓解暑热。
桃子:桃子是人们最喜欢的水果之一,含有丰富的维生素C和维生素B,可以缓解疲劳和改善睡眠。
龙眼:龙眼是营养丰富的水果,含有丰富的铁、钾、维生素B和维生素C,可以缓解疲劳和改善睡眠。
葡萄:葡萄含有丰富的维生素B、C、A和钾,可以缓解疲劳和改善睡眠。
柚子:柚子含有丰富的维生素C和钾,可以缓解疲劳和改善睡眠。
百合:百合是一种中药材,含有多种维生素和矿物质,有很好的润肺止咳的作用,可以提高机体免疫力。
莲藕:莲藕含有丰富的淀粉和维生素,可以清热消暑,缓解疲劳。
描写立秋的古诗
山抹微云,天粘衰草,画角声断谯门。暂停征棹,聊共引离尊。多少蓬莱旧事,空回首、烟霭纷纷。斜阳外,寒鸦万点,流水绕孤村。消魂当此际,香囊暗解,Ididintentiontopersuade,怕人知也。此去今年,应是良辰好景虚设。念楚乡旅宿,轻烟淡月,此夜因谁瘦损。佳人不见,碧云暮合,道遐迩空阔。此情未有言,谁会凭高意。花自飘零水自流,一种相思,两处闲愁。此情无计可消除,才下眉头,却上心头。 —— 宋朝李清照《一剪梅红藕香残玉簟秋》
乳鸭池塘水浅深,熟梅天气半阴晴。东园载酒西园醉,摘尽枇杷一树金。片片轻寒都触网,506006故园三度梅花香。506008。 —— 宋朝张来源《红梅》
立秋的唯美语句
秋风送欢颜,清风拂面美笑脸;秋花展笑眼,望尽繁华在人间;秋雨润心田,怡人清爽送身边;立秋迎祝愿,硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽,好运连连!
秋风丝丝,洒清凉;秋雨滴滴,烦躁除;秋露凉凉,身心爽;秋景美美,饱眼福;秋意蒙蒙,心陶醉;立秋来到,烦恼丢。立秋到,愿你心情爽,乐逍遥!
秋风送欢颜,清风拂面美笑脸;秋花展笑眼,望尽繁华在人间;秋雨润心田,怡人清爽送身边;立秋迎祝愿,硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽,好运连连!