南方立冬做什么 立冬古诗有哪些
吃饺子:立冬当天,很多南方人喜欢吃饺子,因为“立冬”时正是秋冬季节,而“饺子”形状像耳朵,吃了可以防止耳朵冻伤。
补冬:立冬被认为是进补的好时机,人们通常会进补一些温热补品,如羊肉、牛肉、鸡肉、猪肝等。
打边炉:打边炉是南方的一种传统的吃法,类似于火锅。人们通常会用瓦煲或小锅,将食材和汤底一起煮,边煮边吃。
喝姜茶:立冬当天,人们通常会喝一些姜茶来驱寒保暖。
腌制鱼肉:立冬腌制鱼肉是南方的一种传统,因为冬季天气寒冷,腌制食品容易保存。
立冬是南方的一个重要节日,人们通常会进行一些传统的活动,以迎接冬季的到来。
立冬古诗有哪些
秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。
一气先回白羽箭,四时未替青松歌。
岂不欲登揽清旷,终嫌归去卜山阿。
子然冻馁东坡下,岁晚相逢半已皤。
——宋朝仇远《立冬即事二首其一》
乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。
睡起不知天已晓,乱翻书页满书红。
——元初明《立冬》
朔风吹雪透刀瘢,饮马长城窟更寒。
半夜火来知有敌,一时齐保贺兰山。
——唐朝徐兰《襟度》
朔风吹雨满长空,大地阳和气未浓。
行药装成寻友伴,打球作伴逐儿童。
猎骑已出狗封了,猎猎金鞍z刀梦。
父老争言合至尊,云中县令古元龙。
——宋朝张嵲《立冬》
朔风吹雨洒空山,远景天低野色苍。
行子长安多少路,落花飞絮念行客。
独有诗情似旧时,闲愁来去两无期。
故园归计何时定,须未糊涂须黑时。
——宋朝李存《立冬日种种蔬果,观叶发,赏爱二首其一》
立冬前后吃什么最好
蔬菜:冬季是蔬菜的淡季,但冬季的蔬菜含纤维素较多,同时蛋白质的含量较高。
肉类:寒冷冬天能有效地起到温暖身体的作用,因此是进补的好季节。
鱼类:冬天里的鱼一般长得较为结实,肉质也比较肥美,营养价值很高,蛋白质含量很高,具有滋阴壮阳、养血健骨等功效。
豆类:豆类中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,冬季吃豆类食物能够滋补虚弱,强壮身体。
粗杂粮:粗杂粮中富含维生素B,可以帮助我们增强身体的免疫力。
广东人立冬吃什么食物
萝卜:萝卜是秋冬季节的主要蔬菜,中医认为萝卜有消食、顺气、化痰、止喘的功效。立冬时节,萝卜是顺应冬季的节气食品,便宜且营养价值高。
红薯:营养丰富,还能滋阴润燥,立冬时节吃红薯能养生。除了煮食,还可以蒸食、做菜吃。
藕:藕立秋之后大量上市,中医认为藕性温,味道甘甜,有清热润肺的功效,是一种在冬天适合进食的食物。
山药:山药含有多种营养物质,如淀粉酶、黏多糖类、皂苷、氨基酸等,立冬后适量进食山药,可滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。
百合:百合甘寒,具有较好的滋润作用,立冬适量进食百合,可滋阴润肺。
牛肉:中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的作用,立冬后吃牛肉可以御寒保暖。
羊肉:羊肉是冬季进补的好食物,有助元阳、补气血、疗虚寒的作用。
鸡肉:鸡肉是很多人爱吃的肉类,性温,蛋白质丰富,脂肪含量低,立冬进补吃点鸡肉能提高免疫力,改善身体虚弱的问题。
关于节气立冬的诗句
秋风吹不尽,总是玉关愁。何日平胡虏,良人罢远征?——唐代李白《子夜吴歌秋歌》
寒天催日短,风浪与云平。——唐杜甫《公安县怀古》
须晴日,看红装素裹,分外妖娆。——近代毛泽东《沁园春雪》
须晴日,满街垂柳堪系马。——宋陆游《剑川诗稿存存集》
立冬日期的日子,水龟开始收藏冬衣,乌龟缩头不动,霜雪雨露,这时也不再出现了。——古希腊荷马《伊利亚特》