芒种

由来：大暑节气是农历二十四节气中的第十二个节气，夏季的最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节气。“大暑”是一个明显的大

立秋时节，民间素有“秋补”习俗。每逢立秋，民间都有吃肉、喝粥的习惯，如《北京岁华晴雨立秋》记载：“立秋前一日，北平妇女买红黄煮果、各色干果，白薯、南枣、柿子、葡萄等，多种水晶糖，水晶饼，外用红纸，或花

夏至国旗下讲话稿 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好！ 今天国旗下讲话的主题是《迎接夏至，话扇子》。 关于夏至，相信大家都已经知道了它的到来。夏至，是二十四节气中最早确定的一个节气，大约在公历6月

芒种饼：芒种饼又称“松糕”，是浙江杭州和江苏苏州地区传统名点。 青梅：是中国南方特有的水果，营养丰富，果肉甜美，受到很多人的喜爱。 樱桃：素有“春果第一枝”的美誉，果实肉厚、味美、营养丰富，有“含桃”

青麦仁豆汤：青麦仁即青绿色的麦子，是芒种节气的应节食物。青麦仁性味苦寒，有清风明目，清热解毒的作用。芒种喝青麦仁豆汤能起到消暑，清热，止渴，下气的功效。 苦瓜黄豆汤：这个汤有清热解暑，明目败毒的效果，

养生花草植物：养生花草植物有利于芒种节气的养生。例如：薄荷、菊花、茉莉花、代代花、佛手、木瓜等。 庭院植物：庭院植物有利于芒种节气的养生。例如：扁豆、茯苓、葛根、魔芋、山药、蜀葵、茉莉、石榴、乌饭树、

清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是

要注意个人卫生，保持清洁。在出行、旅游、探亲访友的过程中，要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，以预防疾病的发生。 要注意交通安全。在出行、旅游、探亲访友的过程中，要遵守交通规则，不要超速驾驶

二十四节气每一个都有着特殊的寓意，是古人对于自然气候变化的总结，从二十四节气中我们可以得到大量的天文知识和地理知识，还有农桑种植的规律，可以说是文化宝藏，每一个节气都有着他存在的意义，二十四个节气少了

一份耕耘一份收获，付出了多少就可以得到多少的回报，这是农事活动告诉我们的道理，而二十四节气之一的芒种就是一个农事忙碌的季节，在这个时候人们忙于播种忙于收获，在漫长的历史演变中形成了许多习俗。 南方习