立夏的古诗四句 幼儿园立夏教案中班
风蒲猎猎小池塘。过雨荷花满院香。玉镜不须来照影,自怜红袖拂衣裳。 —— 宋朝李重元《忆王孙立夏》
乡国真堪恋。来往不须厌。酒盏深和浅。人面日和天。 —— 宋朝萧廷之《菩萨蛮立夏》
碧云天。黄叶地。北雁南飞。晓来谁染霜林醉。总是离人泪。 —— 宋朝王之涣《清平乐立夏》
玉漏迟迟岁事除。春光一夜遍江湖。草树知春不久归。百般红紫斗芳菲。莺舌侵明并柳语。一风微度绮帘低。灯火雨声归客稀。银屏一夜变微丝。 —— 宋朝朱淑真《立夏》
幼儿园立夏教案中班
活动目标:
学习立夏习俗,体验立夏快乐。
尝试自制蛋形食品,体验变形的乐趣。
增强自信心、体验成功感。
活动准备:
视频《立夏》
蛋形食品若干、彩泥、漏斗、一次性手套
活动过程:
一、出示视频,引起幼儿兴趣。
今天立夏小朋友们要做什么事情呢?
你们知道立夏吃蛋的习俗吗?
二、知道立夏吃蛋的习俗。
了解立夏“斗蛋”游戏。
(1)小朋友们是怎么用蛋斗的?
(2)小朋友们用的都是真蛋,为了不把蛋弄碎,我们可以把蛋放入一个一个纸巾包好,然后揉成小小的,变成一个蛋形食品。
了解立夏还有做蛋形食品,斗鸟的活动。
三、制作蛋形食品。
教师示范讲解。
(1)先把太空泥分成二半,一半是淡色,一半是深色。
(2)把淡色太空泥揉成圆形,把深色太空泥揉成椭圆形,把淡色太空泥放在深色太空泥上,把两端捏紧。
(3)把太空泥压扁,把蛋形食品放入压扁的太空泥中间,滚一下。
幼儿操作,教师指导。
四、结束活动。
立夏的美食有哪些
绿叶菜:立夏之后,各类绿叶菜开始进入盛产期,可以多吃一些菠菜、生菜、芥菜、芹菜、香菜等。
荔枝:荔枝是立夏时节最常见的水果之一,可以解暑降温,富含维生素C和维生素B,可有效提高身体免疫力。
桃子:桃子也是夏季常见的水果,口感甘甜、汁水丰富,含有丰富的维生素C和钙、铁等矿物质。
樱桃:樱桃也是夏季的水果之一,含有丰富的维生素C和铁质,口感酸甜可口。
冷饮:立夏时节,冷饮是常见的消暑食品,可以尝试一些绿豆汤、红豆汤、酸梅汤等。
糯米饭:立夏时节,有些地方会吃糯米饭,里面可以加入豆沙、红枣、果仁等,口感软糯、香甜可口。
烤肉:立夏时节,人们会用羊肉、牛肉等肉类食材烤制一些美食,可以尝试一下。
鸭肉:鸭肉是夏季比较常见的肉类食材,性凉,可以滋阴养胃、健脾消暑。
立夏之后,人们可以尝试一些适合夏季的食品,如绿叶菜、水果、冷饮、烤肉等,以消暑降温、补充营养。
立夏有哪些风俗吃什么
测晓:立夏时,古人常以“立夏”为名来预测一年的天气,谓之“测晓”。
纳图:农家过立夏吃补食,谓之“纳图”,亦即补阳补气之意。
称人:旧时立夏,人们还要用红、白、绿三种颜色的布做成“三色秤”,在秤上贴上写有“独立夏”等字样的红纸,挂在屋檐下,以预测一个人一年内的收成。
迎夏:在立夏这一天,古代帝王要率百官出宫,到南郊迎夏,并立大木于朱坛之上,兴奋农事。
拄拴:亦是迎夏风俗之一,即在立夏这天,商人会用铁丝在门户及店铺板壁等处绕拴十二道红铁索,以示迎接夏天。
撞拐:汉族民间还流传着一种撞拐的游戏,两人对面站立,双手向前伸直,相互碰撞,直到有一人跌倒或双臂不能动弹为止。
斗蛋:是少不了的传统习俗,也是孩子们最为期待的部分。
立夏当天,我们通常会吃一些清淡且有利于降暑的食物,比如绿豆汤、红豆糯米汤、蛋类食物、水果等。
立夏与生产生活的关系
农事活动:立夏是夏季的开始,这个节气对于农民来说,意味着农作物即将成熟。为了确保作物的生长和收获,农民需要密切关注天气和气候的变化,并根据作物的生长阶段进行适当的农事操作。例如,在作物成熟时及时收割、晾晒、储存,以确保作物质量和产量。
饮食习俗:立夏也是夏季的开始,气温逐渐升高,人体容易感到疲劳和口渴。为了缓解疲劳和口干舌燥的症状,人们通常会食用一些能够消暑、解渴的食物,如蛋、绿豆、乌梅等。这些食物不仅有益健康,还具有一定的祛暑作用。
气象变化:立夏后,随着气温的升高,雨水增多,天气变得越来越炎热。人们需要关注天气预报,及时做好防暑降温的准备,如携带防晒霜、遮阳帽等,避免中暑和热射病等疾病的发生。
立夏作为夏季的开始,与生产生活密不可分,无论是农事活动、饮食习俗还是气象变化,都需要人们关注和应对。