立秋

柿子：在我国的一些地方寓为“公尝秋果”，在南方则是立秋时节的时令水果之一。 大闸蟹：8月秋季正是大闸蟹最为肥美的季节，大闸蟹也是苏州人的立秋传统食物之一。 西瓜：立秋吃西瓜是江南地区的传统习俗。 秋桃

食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完秋桃免除秋天被蛇咬。 吃龙眼（叫立秋节圆荔枝）：厦门人认为龙眼是健身的水果，每天早晨吃几个龙眼是很好的习惯。 一般情况下，年份立秋日凡在海上活动的渔船都

蜀北果蒸肉：蜀北果蒸肉是四川成都传统特色名菜之一，属于川菜系。是在传统“蒸肉”的基础上发展起来的地方传统名菜。 锅魁：锅魁形状酷似薄烧饼，馅分甜、咸两种。甜馅有芝麻、赖皮、糖、豆等。咸馅有花椒、芝麻、

蛇果是一种，原产美国，又名红元帅，是全球最流行的水果之一。蛇果的果皮颜色为红到暗红色，果肉甜脆爽口，清甜爽口，果香味浓。蛇果富含维生素C、果糖、果胶、矿物质等营养成分。 龙眼，龙眼亦称桂圆，性温味甘，

秋桃：立秋日取秋生万物，桃子最为应景。 红枣：秋季对应五脏中的肺，而肺对应的是金，而红枣对应的是土。 莲藕：因为莲藕的根茎部分，具有丰富的营养价值，同时又对应了五行中的水。 秋收时节的煎饼：在山东的很

秋面：这是立秋吃的一道传统美食，很多合肥人喜欢吃热汤面，也有些地方的人喜欢吃热热的一碗面条，俗称热面，不管是吃热汤面还是热面条，都寓意着夏天与暑天的结束，进入秋天。 鲜果：合肥人立秋还有吃水果的传统，

掐菜尖：北方大部分地区流行吃素炒豆芽菜，南方地区流行吃掐菜（南方地区称为“掐菜头”），味道清淡爽脆，适合这个季节食用。 秋桃：立秋日吃秋桃，桃子含有大量的维生素C，经常食用可提高免疫力，延缓衰老，美容

醋泡鸡蛋：立秋这天，南京人通常会吃醋泡鸡蛋，因为据说可以让皮肤变得细腻光滑。 藕：立秋也是吃藕的好时节。南京人认为，藕是秋天的根，因此非常适合在这个时候食用。 芝麻：立秋这天，南京人通常会吃芝麻，据说

立秋节气标志着孟秋时节的正式开始，意味着进入到秋季。由于今年立秋在三伏天中，因此天气仍然炎热。 今年立秋的时间是8月7日，距离三伏天结束还有几天，因此，在立秋之后，高温酷暑天气仍然可能持续一段时间。

抢秋水：东北地区的人们会为了抢先接到第一份秋水，在立秋的那一刻纷纷互泼水。 食秋桃：东北地区的人们认为，在立秋之时咬食秋桃，可以防止秋天被暑气所伤。 进入尾伏：东北地区在这一天并没有特别的习俗，尾伏是

早上立秋凉嗖嗖，晚上立秋冻成狗。 立秋十八天，寸草皆结顶。 立秋三天，遍地抓；立秋七天，样样有。 立秋一场雨，白露披青草。 立秋下雨继续秋，立秋无雨一半收。 立秋雨丰，黍子长得齐。 立秋有雨丘丘收，立

2024年7月16日 庚子年(鼠年)六月初一 16:16:03； 2024年7月25日 庚子年(鼠年)六月初十 14:46:20； 2024年8月14日 庚子年(鼠年)七月十八 14:13:46； 2

红薯粥：因为红薯是补偿秋天缺少的维生素的良药之一，而且对防治秋冬发生的流感有着重要的作用。 关心栗：关心栗多半生长在温暖湿润的南方，其味甘性温，能起到健脾益胃、补肾强筋的功效。 桂花糕：秋季是桂花盛开

秋分，是二十四节气之第十日。斗指酉；太阳达黄经180°；于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有

"立秋的清晨，打开窗户，微风携带着泥土的气息，轻轻地拂过脸庞，让人感受到秋天的平静和安宁。在这一刻，所有的烦恼似乎都随着晨光消散，只留下宁静的心灵。" "立秋的夜晚，月光皎洁，星星闪烁，月亮像一盏明灯